Thứ Sáu, 12 tháng 8, 2016

7 thói quen chống nắng bạn c���n thay đổi

Tuy vậy, nhiều người không thích sử dụng kem chống nắng bởi chưng chúng gây nhờn dính dáng trên da, nhất là vào những ngày lề đường oi bức. Do đó, để sử dụng kem chống nắng (KCN) và áp dụng các cách chống nắng khác hiệu quả, bạn thành thử tránh tám "sai lầm" dưới đây. 1. KCN có chỉ số SPF cao sẽ bảo vệ da hoàn trả toàn

Về mặt lý thuyết, đồng cân mệnh SPF của KCN biểu hiện khả năng kéo dài thời gian da được bảo vệ khỏi ảnh hưởng của tia tử ngoại có hại (UVB) khi bạn ở ngoài trời ơi mà không có sự che chắn. Theo Tổ chức Ung thư da (Skin Cancer Foundation), điều này tức là nếu làn da bạn bắt đầu cháy nắng sau 20 phút thì kem chống nắng SPF 15 có thể kéo dài thời kì lên gấp 15 lần (tương đương 5 giờ). Tuy nhiên, "công thức" này chưa thật sự hoàn trả thiện bởi vì kem chống nắng phải được bôi thêm trong vòng hai giờ sử dụng và khi mồ hôi ra nhiều. Bên cạnh đó, đồng cân số SPF chỉ có thể chống lại tia UVB (tác nhân dịp gây cháy nắng và ung thư da) trừ tia UVA (tác nhân dịp gây lão hóa và ung thư da). Theo nguyên tắc chung, SPF 15 chống lại 93% tia UVB, SPF 30 chống lại 97% tia UVB và SPF 50+ chống lại 98% tia UVB. Do đó, bạn có trạng thái sử dụng KCN SPF 30 trở lên có ghi quang phổ rộng (broad spectrum) trên nhãn và cần phải dặm thêm để giúp chống lại cả tia UVA và UVB.

Cần dùng kem chống nắng đúng cách để đạt công hiệu cao nhất - Ảnh: SELF

2. Áo thun có trạng thái chống nắng Một số mệnh loại quần áo, nhất là áo thun bình thường chỉ có chỉ mệnh chống nắng từ 4 đến 7, gần như chẳng thể giúp bạn chống nắng, các tia cực tím vẫn có thể xuyên qua lớp vải và tiếp kiến xúc với da. Vì vậy, việc lựa chọn xống áo có tiền mệnh UPF (chỉ số phận chống nắng của quần áo) cao rất cần thiết bởi chưng chúng có trạng thái còn tốt hơn cả KCN. Các chất liệu chừng vải giúp chống nắng như: polyester, ni lông, len, lụa, jean… Ngoài ra, danh thiếp loại vải dày huyễn hoặc tối màu cũng có thể giúp bạn chống nắng và thành ra sử dụng mũ rộng vành, khăn quấn cổ khi đi dưới nắng.

3. Không sử dụng đủ lượng kem cần thiết Bạn sẽ cần sử dụng đến hơn 55g kem chống nắng trong việc thoa và dặm cho hết thảy cơ thể. Theo thầy thuốc da liễu tại Đại học NY, "nếu dùng kem chống nắng đúng cách, bạn sẽ dùng hết một chai trong một ngày trên biển và hầu hết mọi người lại không dùng như thế. Nhưng để chống nắng một cách hiệu quả nhất, bạn nên "đầu tư" thật sự vào chúng". Bên cạnh đó, không nên chọn loại KCN đồng cân cho bạn cảm giác thoải mái khi thoa lên da mà cho qua danh thiếp tiêu chuẩn tốt của loại kem khác.

4. Sử dụng kem chống nắng không đúng cách

Lý bởi trên chỉ dẫn sử dụng thường khuyến cáo nên thoa kem 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài là vì các thành phần trong kem chỉ có tác dụng sau khoảng thời gian đó. Bạn cũng cần thoa kem trước khi mặc áo xống để tăng hiệu quả bảo vệ cơ thể. 5. Không chống nắng cho môi

Đa số mọi rợ người đều bỏ qua bước khá quan trọng này nhưng nó có trạng thái giúp chống lại lão hóa da và ung thư da ở khu vực môi. Để bảo vệ môi, bạn thành ra sử dụng son dưỡng có SPF 30 và "siêng" dặm son hơn. 6. Da rám nắng thì không cần thoa KCN Thực sự, làn da rám nắng đồng cân giúp kéo dài thời gian chống lại sự ảnh hưởng từ tia tử ngoại vì tiền số phận SPF tiền là 3 mê hoặc thấp hơn. Do vậy, bạn vẫn có nguy cơ ung thư da nếu ở dưới ánh nắng mặt trời quá lâu mà không nhờ đến sự giúp đỡ của kem chống nắng. 6. Không dùng KCN khi trời nhiều mây

Dù trời ơi nhiều mây và bạn không cảm thấy nóng thì bức xạ từ tia tử ngoại vẫn xuất hiện. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhưng thực tế da bạn vẫn bị tác động. Nếu không chú ý, da bạn rất dễ bị đỏ nếu ở ngoài trời ơi quá lâu. Hãy nhớ rằng, tiền cần nhìn thấy mặt trời có trạng thái phản chiếu trên một mệnh bề mặt (như nước…) thì bạn nên thoa KCN ngay nếu có ý định ra ngoài. 7. Tin tưởng hoàn toàn vào KCN dạng xịt

Kem chống nắng dạng xịt thuận lợi và ít gây nhờn rít trên da nhưng lại không đảm bảo phủ lên tất khu vực da cần chống nắng, vì chưng chúng mình không biết được kem đã bám lên da hoàn toàn chưa. Kem chống nắng dạng thỏi và dạng lotion sẽ dẫn giải quyết được vấn đề này. Bạn nên lựa chọn dạng KCN ăn nhập với trang mục đích sử dụng. Theo Phunuonline.com

Tags: Chuyên thời trang nữ sỉ đầm cao cấp, lẻ cực rẻ đầm dự tiệc, đầm công sở, đầm maxi, đầm ôm body, áo thun giá sỉ, áo thun nữ, áo sơ mi nữ, áo thun cặp đôi, áo thun giá sỉ, thời trang nữ giá sỉ, váy đầm nữ A, đầm công sở xòe, đầm dự tiệc xòe, đầm ren xòe phân phối độc quyền tại An Đông Plaza và xuất khẩu đi các nước Anh, Mỹ, Canada, Úc

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét